![Musculatura abdominal](https://polideportivolarraona.org/wp-content/uploads/2020/11/hipopresiva-gimnasia.jpg)
Gimnasia hipopresiva, aprendiendo una técnica milenaria
Este curso te proponemos una nueva actividad: gimnasia hipopresiva. Dos sesiones semanales para potenciar la musculatura de la faja abdominal y el suelo pélvico, consiguiendo numerosos beneficios para la salud. Marta Onieva, profesora de esta actividad y de Yoga en