Noticias

life gym

profesora de baile flamenco

Ane Dufur: el arte de enseñar flamenco

Tiene solo 20 años, pero transmite una serenidad, una seguridad y presencia poco habituales para su edad. Mientras estudia el doble grado de ADE y Derecho en la Universidad de Navarra, Ane Dufur imparte, desde este curso, las clases de

LEER MÁS »
Martín Soroa entrenador

Martín Soroa: Pasión por el Cross Training

Tiene 23 años y apenas un año y medio dentro del Cross Training, pero cuando habla de este deporte lo hace con la convicción de quien ha encontrado su sitio. Martín Soroa llegó al mundo del Cross Training casi por

LEER MÁS »
Alumna estirando

El movimiento también se entrena

Cuando somos jóvenes, la movilidad y flexibilidad forman parte de nuestro movimiento de manera natural. Nos movemos con libertad, sin rigidez y casi sin darnos cuenta. Con el paso del tiempo, estas capacidades se van perdiendo progresivamente. Aun así –independientemente

LEER MÁS »
Explicaciones Leticia Catalán clase Tonofit

Alta intensidad en la sala: Tonofit

Suena I Don’t Wanna Wait y el grupo comienza a moverse. Como dice el título de la canción, aquí no se espera. Apenas da tiempo a que Leticia Catalán, la profesora, ponga en marcha el cronómetro. La clase ya está

LEER MÁS »