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personas haciendo ejercicio en la clase de tonificación del gimnasio en pamplona

Tonofit: un entrenamiento funcional para tu día a día

Hacemos deporte para estar fuertes, sanos, con energía… Para vivir más plenamente nuestro día a día. Con este objetivo, el grupo de Tonofit se reúne semanalmente en nuestro gimnasio. Se trata de sesiones que, además de dar resultados, se disfrutan

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mujer bebiendo una botella de agua en un río en verano

5 consejos para sobrellevar mejor el calor en verano

El verano está siendo especialmente caluroso y es primordial tomarse en serio la protección y el cuidado de nuestra salud durante este tiempo. Para ello, te damos cinco pautas que te ayudarán a que estas semanas sean un poquito más

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dos mujeres haciendo deporte contentas y dándose la mano

Calendario actividades de verano 2022

¡El verano ya está aquí! Y con él llega una nueva programación deportiva, adaptada a los días largos y calurosos del 18 de julio al 31 de agosto. Los días 1, 4 y 5 de julio abriremos nuestra sala de

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Las edades del deportista y el reto de ser joven

¿Qué edad tienen los deportistas de Life Gym? Tenemos el privilegio de ser un gimnasio que abarca a personas de distintos rangos de edad y ocupaciones muy variadas, que se acercan porque tenemos una gama de actividades que se adaptan

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