Conforme van cumpliendo años, las personas tienden, en general, a reducir muy significativamente la cantidad y la calidad de la actividad física que realizan diario. Por supuesto, hay que adaptar el ejercicio a la condición física y circunstancias vitales de
Irati Ansorena y Marina Mendívil (19 años) son dos jóvenes amigas unidas por su pasión por la gimnasia rítmica. Estudiaron juntas en el colegio Claret Larraona y practicaron este deporte aquí, en Larraona, desde los 3 años hasta los 16
Los lunes y los miércoles al mediodía tenemos la extraescolar de tenis. Los niños juegan, se divierten y se introducen en este deporte de la mano de Marta Fernández. “Es una iniciación al tenis”, explica. “El objetivo es que aprendan
¿Estás embarazada? Hacer ejercicio sigue siendo muy importante para tu salud, y más ahora que tu cuerpo se enfrenta a una multitud de transformaciones debidas a la gestación. Es un buen momento para prepararse para que el parto y la
«Carnaval, carnaval…». Esta penúltima semana de febrero hemos celebrado los carnavales en nuestro gimnasio. Los alumnos han tenido su fiesta en el colegio y aunque a los adultos nos ha tocado trabajar, no queríamos desaprovechar la ocasión de disfrazarnos y
Inmaculada Miqueleiz dice que está en sus 60, como dicen los ingleses, “in my sixties”. Se ha dedicado durante todos estos años a la educación en un colegio en Primaria y a la enseñanza del inglés en el instituto, pero
Mucho más allá que un polideportivo. Mucho más allá que un gimnasio. El concepto de salud y deporte abierto a todos, en un entorno envolvente, abierto, socializador, creativo y adaptado a todos los perfiles.
