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Un fin de curso lleno de emociones

El pasado jueves 13 de junio a las 17:30 el tatami del Polideportivo Larraona bullía de emoción: daba comienzo la exhibición de la extraescolar de judo. El grupo de judokas fue muy amplio: había niños de diferentes edades, unos más

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gimnasta hace una acrobacia de suelo en el tapiz

Gimnasia artística: acrobacias y estilo

Se acercan los Juegos Olímpicos y es el momento idóneo para profundizar un poco en algunos deportes. La gimnasia es uno de los deportes olímpicos por excelencia, pero se suele confundir: ¿es lo mismo la gimnasia artística que la gimnasia

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chica joven posando en un polideportivo

Gimnasia y superación: conoce a Aelita Horbunova

Aelita Horbunova (17 años) es gimnasta y entrena el grupo extraescolar de 4 a 7 años de gimnasia rítmica aquí en el Polideportivo Larraona. Es ucraniana y lleva 2 años y medio viviendo en España. Trabaja, estudia y entrena; es

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chica se calza unos patines en línea

Beneficios de salir a patinar

Ahora que llega el buen tiempo es momento de salir a la calle a hacer ejercicio. Correr, pasear, andar en bici… ¿Y por qué no patinar? Compartimos algunos beneficios de esta actividad que harán que corras a rescatar tus patines

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una mujer sobre una esterilla hace una postura de pilates para entrenar el equilibrio

Entrenar el equilibrio

El equilibrio es una capacidad física que solemos dar por sentado. Pensamos que la estabilidad que tenemos en el día a día (andando, a nivel postural, cuando hacemos deporte…) nos va a acompañar siempre. Pero seguramente no sea así. Por

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