El 10 de febrero se celebró en el Polideportivo Trinquete de Mendillorri el Campeonato Navarro de Judo en la categoría junior (15-20 años). El judoka Gonzalo Pennequin, de Larraona, quedó primero en la categoría masculina de menos de 73 kg.
Dentro del universo del fitness, el entrenamiento de fuerza es un pilar fundamental para alcanzar tus metas de bienestar físico y salud integral. Más allá de la estética, fortalecer el cuerpo impacta directamente en tu calidad de vida, previniendo lesiones,
El ciclo indoor o spinning es una disciplina deportiva tremendamente popular, tanto en nuestro gimnasio como en los centros deportivos del mundo entero. Y no es para menos. Permite realizar un ejercicio cardiovascular muy potente, beneficioso para la salud cardiaca
Si quieres ponerte en forma y pasar un buen rato, Nicolás Ariztimuño te está esperando. Es nuestro profesor de Cross Training, un joven preparado y con muchas ganas de enseñar y disfrutar en los entrenamientos. ¿Lo conoces? Nicolás
¿Sabías que el dolor lumbar es uno de los principales motivos por los que acudimos a consulta? Y es la causa más común de baja laboral. Esta patología tan frecuente se da sobre todo a partir de los 30 años
¡Vuelve la extraescolar de boxeo infantil! El curso pasado lanzamos esta actividad, que tuvo una buena acogida. Este curso, a partir de enero, volveremos a ofrecer estas clases para el público infantil. Una actividad muy completa La extraescolar será
Mucho más allá que un polideportivo. Mucho más allá que un gimnasio. El concepto de salud y deporte abierto a todos, en un entorno envolvente, abierto, socializador, creativo y adaptado a todos los perfiles.
