Extraescolar de Tenis: Una pasión que se transmite generación tras generación
El Polideportivo Larraona fomenta el tenis entre los más pequeños, de la mano de Gonzalo Ovejero, su entrenador. Con una pasión por el deporte que lleva cultivando desde su infancia, Gonzalo dirige clases de tenis para niños de entre seis y siete años, los lunes y miércoles, en un ambiente lleno de entusiasmo y aprendizaje. […]
Tenis y pádel: origen, diferencias y similitudes
¿Eres más de tenis o de pádel? Se trata de dos deportes muy populares en todo el mundo (sobre todo el tenis) y aunque comparten ciertas características, también presentan importantes diferencias. ¿Sabes distinguirlas? Sigue leyendo si quieres comprobar si sabes todas las peculiaridades de cada deporte. Un vistazo al origen de ambos deportes El tenis […]
Enero: Retomando la rutina deportiva
Después de unas fiestas llenas de comida, descanso y quizás algo de descontrol horario, es normal sentirse un poco fuera de ritmo. Aquí tienes 5 consejos para retomar tu rutina deportiva y de bienestar tras las fiestas navideñas. Empieza despacio Puede ser que durante las fiestas bajaras la intensidad de tus entrenamientos y rutina. Es […]
Conoce a Purificación Morales: Entrenadora de Tonofit y GAP
Purificación Morales, entrenadora de GAP y TONOFIT en el Polideportivo, ha dedicado casi dos décadas de su vida a enseñar y entrenar, guiando a las personas hacia un estilo de vida más saludable. Su recorrido comenzó como alumna, lo que le permitió experimentar en carne propia las mejoras físicas y mentales que ofrece el ejercicio […]
Conoce a Pablo Barragán: entrenador de boxeo
Hoy te presentamos a Pablo Barragán, parte del gran equipo de entrenadores con los que contamos en el Polideportivo. Pablo es un apasionado del mundo de los deportes de combate. Tiene 29 años y lleva 10 años realizando deportes como MMA, Muay Thai, boxeo y, sobre todo, kickboxing, su disciplina favorita. Decidió este año, dar […]
Ranking de pádel Larraona ¡Compite y gana!
¿Sabías que en nuestra comunidad de Larraona existe un Ranking de Pádel abierto a todos los apasionados de este deporte? Si aún no te has enterado o si quieres conocer más sobre esta divertida competición, aquí te lo contamos todo. ¿En qué consiste el Ranking de Pádel de Larraona? El Ranking de Pádel de […]
Gran éxito del Club Larraona en el Campeonato de España de Conjuntos de Gimnasia Rítmica
El Campeonato de España de Conjuntos de Gimnasia Rítmica 2024 ha dejado un brillante resultado para los equipos del Club Larraona, quienes destacaron con magníficos resultados en la competición celebrada recientemente. El campeonato reunió a los mejores conjuntos de gimnasia rítmica de todo el país el pasado 21 al 28 de noviembre, donde las gimnastas […]
Conoce a Leticia Catalán: entrenadora de spinning y tonofit
En el Polideportivo Larraona nos sentimos muy afortunados de contar con un equipo de entrenadores comprometidos y apasionados por lo que hacen. Hoy queremos presentarte a Leticia Catalán, una de nuestras entrenadoras en las clases de spinning y tonofit. Un gran reto para Leticia Leticia no solo es una excelente entrenadora, sino también un claro […]
Un día en la clase de gimnasia artística de la mano de Iraia Mateo
La gimnasia artística es un deporte de alto rendimiento que requiere disciplina y mucho esfuerzo. En el polideportivo ofrecemos esta clase como una actividad extraescolar para los más pequeños, en la que se vive un ambiente deportivo, sano y, a la vez, divertido. Así lo cuenta una de nuestras entrenadoras. Dinámica de la clase […]
Recuperación muscular en una vida activa
Siempre os estamos hablando de movimiento, ejercicio, correr, saltar, cargar peso, y todo lo que implique activarse para realizar deporte. Como sea, realizar deporte también requiere de quietud, descanso, y un buen respiro, que no necesariamente significa “hacer nada”. Para que no os volváis a saltar un día de recuperación, os contamos acerca de su […]
