Yoga

Control y respiración

Tardes de relajación

¿Quién dijo que el yoga es solo para adultos? Una sesión a la semana de calma y desconexión. O reconexión, más bien. Mediante ejercicios del control de la respiración, meditación y posturas del yoga, los niños se relajan y aprenden a concentrarse y a vivir el momento.

relajación

concentración

control

flexibilidad

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