Faltan diez minutos para que comience la clase de Pilates y la sala se llena de movimiento. La mayoría son mujeres, aunque también hay hombres que se suman a la clase. Colocan sus esterillas mientras saludan y se preguntan qué
Si buscas entrenar a tu propio ritmo, el Ciclo Indoor Virtual es la opción perfecta. Es un espacio en donde se puede entrenar con intensidad sin tener que renunciar a la comodidad o a la discreción. Estas clases dirigidas de
Cuando llegan los meses fríos y oscuros, muchas personas sienten la tentación de reducir la actividad física y pasar más tiempo en casa. Sin embargo, mantener un hábito de ejercicio durante el invierno ofrece beneficios físicos y mentales significativos y
Los martes a las 8.00 p.m. en el Polideportivo Larraona suena una guitarra, un compás marcado y un taconeo decidido. Allí, entre palmas, faldas largas y sonrisas se mueve con elegancia Mariasun Obregozu, conocida cariñosamente entre su grupo como ‘la
Cuando hablamos de hacer deportes, la pregunta no es solo ¿cómo llegar a estar en forma?, sino también ¿prefiero llegar a estar en forma solo o rodeado de gente? Cada opción tiene sus ventajas y depende de tus objetivos, tu
La temporada de competencias de gimnasia rítmica ha comenzado y las chicas del Polideportivo Larraona han arrancado con fuerza, demostrando su talento y dedicación en el Clasificatorio Navarro celebrado en Lagunak. Desde la categoría individual hasta los equipos, las gimnastas
Mucho más allá que un polideportivo. Mucho más allá que un gimnasio. El concepto de salud y deporte abierto a todos, en un entorno envolvente, abierto, socializador, creativo y adaptado a todos los perfiles.
