Cross training – Tu entrenamiento del día
¿Tienes poco tiempo al día (o a la semana) y quieres aprovecharlo al máximo? No hagas solo un deporte, sino dos, tres, cuatro… ¿Y por qué no uno que contenga todo? Un entrenamiento que combina ejercicios de alta intensidad de distintas disciplinas, para conseguir acondicionar tu cuerpo progresivamente y de manera rápida. Bienvenidos a Cross […]
