Spinning

Resistencia y tonificación

Sigue pedaleando

Sesiones de 45 minutos de pura energía de equipo. Al compás de música motivante y siguiendo las indicaciones del monitor, pedalearás en la bicicleta estática consiguiendo numerosos beneficios para tu estado físico y mental. Desarrollarás tu capacidad aeróbica y te liberarás del estrés.

fuerza

cardio

resistencia

tonificación

esfuerzo

motivación

  • De lunes a viernes 18:30-19:25 (a partir del 14 de septiembre)
  • Edades: 3º y 4º de la ESO y Bachillerato
  • SALA AZUL

Pagando la cuota mensual podrás apuntarte a las actividades que quieras.