Spinning
Resistencia y tonificación
Sigue pedaleando
Sesiones de 45 minutos de pura energía de equipo. Al compás de música motivante y siguiendo las indicaciones del monitor, pedalearás en la bicicleta estática consiguiendo numerosos beneficios para tu estado físico y mental. Desarrollarás tu capacidad aeróbica y te liberarás del estrés.
fuerza
cardio
resistencia
tonificación
esfuerzo
motivación
- Lunes y miércoles: 18:00-19:00
- Martes y jueves: 18:30-19:30
- Edades: 3º y 4º de la ESO y Bachillerato
- SALA AZUL
Descubre más sobre este deporte
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