¿Deporte en grupo o individual? Descubre qué estilo se adapta mejor a ti
Cuando hablamos de hacer deportes, la pregunta no es solo ¿cómo llegar a estar en forma?, sino también ¿prefiero llegar a estar en forma solo o rodeado de gente? Cada opción tiene sus ventajas y depende de tus objetivos, tu personalidad y tu estilo de vida. En esta noticia vamos a desmenuzar las diferencias para […]
Arranca la temporada de competencias para las chicas de gimnasia rítmica
La temporada de competencias de gimnasia rítmica ha comenzado y las chicas del Polideportivo Larraona han arrancado con fuerza, demostrando su talento y dedicación en el Clasificatorio Navarro celebrado en Lagunak. Desde la categoría individual hasta los equipos, las gimnastas locales dejaron claro que la constancia en los entrenamientos y la pasión por este deporte […]
La importancia de desarrollar la coordinación en la infancia
La coordinación es una de las habilidades motrices fundamentales que los niños comienzan a desarrollar desde sus primeros años de vida. Fomentarla adecuadamente no solo influye en su rendimiento físico, sino también en su desarrollo cognitivo, emocional y social. En el Polideportivo Larraona creemos que el movimiento es aprendizaje y por eso ofrecemos actividades para […]
Aprende a defenderte y diviértete con las Artes Marciales Mixtas
Si estás buscando una forma dinámica de ponerte en forma y aprender algo nuevo, en el Polideportivo Larraona ofrecemos clases de MMA, artes marciales mixtas, ideales para quienes desean un desafío diferente. Nuestras sesiones están pensadas para todos los niveles: desde principiantes que quieren mejorar su condición física hasta personas interesadas en defensa personal y […]
¡Ya empiezan las clases grupales en el Polideportivo Larraona!
La próxima semana arranca una nueva temporada de clases de Zumba, Pilates, Boxeo, Gap, Sevillanas y MMA aquí en el Polideportivo Larraona. Estas actividades están pensadas para todos los niveles y son una forma divertida y efectiva de mantenerse activo mientras aprendes y disfrutas en compañía. Aquí te explicamos por qué estas clases son una […]
Pilates: el ejercicio de moda que puede fortalecer tu core y mejorar tu flexibilidad
El auge del pilates y de los ejercicios funcionales no es casualidad. Cada vez más personas los eligen porque no solo fortalecen los músculos, sino también las articulaciones, mejoran la flexibilidad y favorecen la circulación. Recomendado para todos (desde adultos mayores hasta atletas de alto rendimiento), el pilates combina fuerza, estiramientos y técnicas de respiración […]
Un comienzo de curso al ritmo de danzas urbanas
El Polideportivo Larraona da la bienvenida a este curso con una propuesta llena de ritmo, energía y diversión: las clases de danzas urbanas para edad escolar. Una actividad pensada para que los más pequeños descubran el placer de moverse al compás de la música, aprendan nuevas formas de expresarse y, sobre todo, disfruten mientras hacen […]
¿Preparados? Aquí están los horarios de actividades para el nuevo curso
¡Arranca el nuevo curso! ¿Te has propuesto metas? No te quedes atrás: organiza desde hoy cómo vas a mover tu cuerpo para recargar tu mente. Consulta ya los nuevos horarios y cuotas de 2025-2026: Actividades para adultos 2025-2026 Actividades Infantiles 2025-2026 Actividades para colegiales y colegialas 2025-2026 Nuestras clases son dinámicas, variadas y con un […]
Muévete: vuelve a la rutina con Zumba
La vuelta a la rutina no tiene por qué ser gris ni pesada. Este curso, en el Polideportivo Larraona le ponemos música, ritmo y sonrisas a septiembre con una novedad que te hará olvidar el estrés: ¡las clases de Zumba! Serán lunes y miércoles de 18.30 a 19.30 para que pases a soltarlo todo después […]
Despierta tu verano con Tonofit: clases matinales de cardio y fuerza
El verano es para vivirlo a tope, pero también para cuidarte. Y qué mejor manera que empezar el día moviéndote. Los martes y jueves de 10 a 11 de la mañana tienes una cita con Tono Fit, una clase dinámica que combina tonificación, aeróbicos y ejercicios funcionales para que tu cuerpo y tu energía se […]
