Alta intensidad en la sala: Tonofit
Suena I Don’t Wanna Wait y el grupo comienza a moverse. Como dice el título de la canción, aquí no se espera. Apenas da tiempo a que Leticia Catalán, la profesora, ponga en marcha el cronómetro. La clase ya está en acción. Sentadillas sencillas y ejercicios aeróbicos que activan el cuerpo. Es solo el calentamiento […]
