Tonofit a las 18:30h, media hora bien aprovechada

una profesora de gimnasio hace una plancha sobre una esterilla

¡Tener poco tiempo ya no es una excusa para no practicar deporte! En nuestro polideportivo tienes a tu disposición el gimnasio, para utilizarlo cuando más te convenga, y clases dirigidas cortas, como “Abdominales exprés” o, como novedad este curso, Tonofit los martes y jueves a las 18h30. Ambas actividades son de 30 minutos de duración. […]