Vuelta a la rutina
Ya estamos en septiembre y eso implica volver a la rutina, a las rutinas positivas, basadas en los buenos hábitos. El verano ha sido un momento perfecto para recargar pilas para este nuevo curso. Vuelta al cole, al trabajo, a la comida saludable y al deporte. Establecer unos horarios y tener organizada la semana te […]
