Actividad física en el embarazo
¿Estás embarazada? Hacer ejercicio sigue siendo muy importante para tu salud, y más ahora que tu cuerpo se enfrenta a una multitud de transformaciones debidas a la gestación. Es un buen momento para prepararse para que el parto y la recuperación post parto sean lo más llevaderas posibles. En definitiva, para que estés sana y […]
