Controlando la mente y el cuerpo: el origen de pilates
¿De dónde viene la disciplina de pilates? ¿En qué se basa? Conocer sus raíces nos ayudará a entender mejor esta práctica deportiva tan extendida en el mundo y con tantos beneficios para la salud. La historia de la Contrología Esta disciplina fue fundada por el alemán Joseph Hubertus Pilates (1883-1967), a partir de […]
